Deixar de fumar . Tres paraules senzilles, però un repte al qual s’enfronten milions de fumadors cada any a França .
Pegats, hipnosi , llibres , substituts, força de voluntat: hi ha moltes solucions, però poques aconsegueixen durar.
Durant diversos anys, un enfocament ha destacat pels seus resultats positius i la qualitat del suport: la reflexologia òptica làser , desenvolupada i perfeccionada per MyLaserTabac .
Un mètode natural i eficaç, recomanat per molts pacients , que ara complementa o substitueix la hipnoteràpia clàssica.
Hipnosi per deixar de fumar: un mètode que funciona sobre la ment
La hipnosi es basa en un principi ben conegut: portar el cervell humà a un estat alterat de consciència.
En aquest estat de relaxació, l’ hipnoterapeuta guia el pacient cap a una consciència: la cigarreta ja no és una necessitat, sinó una il·lusió creada per l’addicció .
Les sessions d’hipnoteràpia poden ajudar a reduir les ganes de fumar , restaurar la motivació i reconstruir una relació més sana amb un mateix.
Molts clients descriuen un canvi profund després de la seva primera sessió : un despreniment immediat, una sensació de lleugeresa, una calma interior recentment trobada.
Però l’efectivitat varia. La hipnosi requereix una forta implicació personal , un desig real de canvi i una confiança completa en el professional .
Segons avaluacions realitzades per diferents centres, aproximadament entre el 40 i el 50% dels pacients aconsegueixen una interrupció completa gràcies a la hipnosi .
La resta sovint continua alternant entre períodes d’abstinència i recaigudes.
Aquí és on entra en joc el mètode MyLaserTabac : no només actua sobre la ment, sinó també sobre el cos.
MyLaserTabac: quan la ciència es troba amb la suavitat
El mètode MyLaserTabac es basa en la reflexologia auricular .
Aquesta pràctica identifica punts específics de l’orella connectats a diferents zones del cos.
Estimulant aquests punts amb un làser suau , actuem sobre el cervell i el sistema nerviós , on comença l’addicció al tabac .
Cada sessió és indolora, sense agulles i sense medicaments.
El professional utilitza un producte mèdic certificat, un làser de baixa intensitat que desencadena una alliberació natural d’endorfines.
Aquestes hormones del benestar alleugen la tensió, redueixen les ganes de fumar i alleugen els símptomes d’abstinència.
A França , aquest mètode gaudeix d’un èxit creixent, perquè combina rigor, suport professional i resultats positius .
Els clients informen d’una transformació profunda:
«Vaig venir sense creure-m’ho del tot. Una
sessió , després una segona, i no he tocat capcigarreta des de llavors. El meu metge fins i tot em va comprovar els nivells de monòxid de carboni: tot ha tornat a la normalitat!»
Un enfocament complet: cos, ment i suport
A diferència de la hipnosi , que actua principalment sobre el subconscient, la reflexologia auricular làser actua tant sobre el cervell humà com sobre els receptors físics de l’addicció .
És un mètode global, que té en compte el pacient en la seva totalitat: el seu cos , el seu estat emocional i la seva trajectòria vital .
Cada persona rep un suport personalitzat.
Abans de cada sessió , el professional parla amb el fumador sobre els seus hàbits, objectius i pors.
Aquest treball en profunditat permet adaptar l’estimulació làser a la situació de cada pacient , tant si és un fumador empedreït com si està deixant de fumar gradualment.
El principal avantatge? El làser no és addictiu i no introdueix cap producte químic .
Simplement ajuda el cos humà a alliberar -se dels cigarrets alhora que dóna suport al cervell en la seva fase de readaptació.
Resultats visibles des de la primera sessió
Segons les ressenyes recollides de diversos centres MyLaserTabac , més del 80% dels pacients diuen haver notat un efecte des de la primera sessió .
El seu desig de fumar disminueix, el seu estrès s’estabilitza i la sensació d’abstinència disminueix significativament.
Alguns també noten un millor son , una millor concentració i un augment de l’energia.
Les avaluacions posteriors al tractament mostren que la majoria dels clients no tornen a fumar en els mesos següents, sempre que segueixin els exercicis respiratoris i els consells sobre l’estil de vida donats pel professional .
«Vaig perdre la fe després de diversos intents amb pegats i llibres motivacionals. El
làser va funcionar des de la primera sessió. Finalment vaig trobar la meva llibertat», diu Émilie, exfumadora des del 2022.
L’opinió dels professionals sanitaris
Alguns metges i hipnoterapeutes ara reconeixen la rellevància del làser antitabac .
Els dos enfocaments també es poden complementar: la hipnoteràpia actua sobre la ment , mentre que el làser actua sobre les reaccions físiques relacionades amb el tabaquisme .
El metge sovint comprova el progrés del pacient mitjançant proves de nivell de CO exhalat o de nicotina.
Les avaluacions mostren que els fumadors tractats amb làser mostren una reducció més ràpida de l’estrès i un cessament més estable a llarg termini.
Aquesta sinergia entre la hipnosi i el làser obre el camí a una nova era en la cessació del tabaquisme : un enfocament humà i suau que respecta el cos humà .
Suport motivador i humà
Deixar de fumar també és treballar en un mateix.
Els professionals de MyLaserTabac emfatitzen la motivació : el pacient ha de voler canviar, confiar en si mateix i creure en la seva vida sense cigarrets .
El paper del professional és donar suport a aquest procés amb amabilitat, fomentar el progrés i celebrar cada etapa del deslletament .
Lluny de mètodes impersonals, cada sessió esdevé un moment de reenfocament.
Les persones que aconsegueixen deixar de fumar completament sovint descriuen una sensació de renovació, com si finalment recuperessin el control de les seves vides.
« Després de tres sessions , ja no era fumadora . Vaig tornar a fer exercici, vaig perdre
pes i vaig trobar la veritable llibertat. Recomano aquest mètode a tothom», diu la Julie, que fa 18 mesos que fuma .
Per què escollir el làser antitabac en lloc de la hipnosi sola?
La hipnosi continua sent un mètode eficaç, però depèn en gran mesura de l’estat emocional del pacient .
El làser antitabac actua directament sobre els mecanismes biològics de l’addicció .
És un enfocament més concret, més mesurable i sovint més ràpid.
La combinació de les dues tècniques, la hipnosi i el làser , ofereix resultats excel·lents: el cos s’allibera , el cervell es calma i la motivació s’estableix a llarg termini.
És una combinació guanyadora per a aquells que volen posar fi a anys de fumar .
En conclusió: recuperant la teva llibertat, sessió a sessió
Deixar de fumar no és només una qüestió de força de voluntat: és una elecció de salut , de vida i d’alliberament .
La reflexologia làser de l’orella , oferta per MyLaserTabac , ofereix ara una solució natural i professional , validada per milers de clients satisfets a França .
Entre la hipnosi i el làser , la clau de l’èxit rau en el suport humà , la motivació i la qualitat del treball dels professionals.
I si la primera sessió fos el començament d’una vida sense cigarrets , més lleugera, més lliure i, sobretot, més serena? 🌿
