{"id":16750,"date":"2025-09-25T11:32:01","date_gmt":"2025-09-25T09:32:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mylasertabac.com\/ultratrail-quan-els-exaddictes-converteixen-la-seva-addiccio-en-llibertat\/"},"modified":"2025-09-25T11:51:02","modified_gmt":"2025-09-25T09:51:02","slug":"ultratrail-quan-els-exaddictes-converteixen-la-seva-addiccio-en-llibertat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mylasertabac.com\/ca\/ultratrail-quan-els-exaddictes-converteixen-la-seva-addiccio-en-llibertat\/","title":{"rendered":"Ultratrail: quan els exaddictes converteixen la seva addicci\u00f3 en llibertat"},"content":{"rendered":"\n

De l’abisme de l’addicci\u00f3 als cims de la resili\u00e8ncia<\/h2>\n\n
<\/div>\n\n

Hi ha hist\u00f2ries que inspiren m\u00e9s que d’altres. Les d’homes i dones que van estar a punt de la destrucci\u00f3 per culpa de l’alcohol, les drogues, el c\u00e0nnabis o el tabac, i fins i tot dels videojocs ( Cl\u00e9ment Deffrenne<\/a> ), i que despr\u00e9s van trobar en un esport extrem com l’ultratrail un cam\u00ed cap al renaixement. C\u00f3rrer 80, 100, de vegades 160 quil\u00f2metres en muntanyes hostils sembla una bogeria per a molts. Per\u00f2 per a aquests antics addictes, \u00e9s una manera de demostrar que s’han venjat de la vida, que la seva energia, abans engolida per l’addicci\u00f3, ara s’est\u00e0 canalitzant cap a una autosuperaci\u00f3 positiva. <\/p>\n\n

L’ultratrail \u00e9s m\u00e9s que una cursa: \u00e9s ter\u00e0pia, una v\u00e0lvula d’escapament, una nova addicci\u00f3… per\u00f2 una addicci\u00f3 constructiva.<\/p>\n\n

<\/div>\n\n
\"\"<\/figure>\n\n

Per qu\u00e8 l’ultratrail atrau antics addictes<\/h2>\n\n

Una intensitat que substitueix la de les subst\u00e0ncies<\/h3>\n\n

Drogues, alcohol i c\u00e0nnabis utilitzats per proporcionar emocions fortes. Els corredors informen que les curses d’ultratrail proporcionen la mateixa dosi d’adrenalina i endorfines, per\u00f2 aquesta vegada sense el risc per a la seva salut. L’esfor\u00e7 extrem, el dolor acceptat, la fatiga transcendida esdevenen una nova manera d’accedir a un segon estat, un estat de consci\u00e8ncia expandida.<\/p>\n\n

<\/div>\n\n

Una disciplina d’estalvi<\/h3>\n\n
<\/div>\n\n

L’addicci\u00f3 \u00e9s la manca de control. L’ultratrail \u00e9s tot el contrari: un estil de vida estricte, un entrenament met\u00f2dic, una dieta controlada i un son reparador. En substituir els antics rituals per rutines saludables, aquests atletes estan reconstruint la seva identitat al voltant de la disciplina i el respecte pels seus cossos. <\/p>\n\n

<\/div>\n\n

Un objectiu clar<\/h3>\n\n
<\/div>\n\n

On l’addicci\u00f3 atrapa una persona en una espiral sense fi, l’ultratrail ofereix fites precises: uns primers 20 km, una marat\u00f3 i despr\u00e9s una cursa llegend\u00e0ria com l’UTMB. Cada fita assolida genera confian\u00e7a, cada meta valida la idea que tot \u00e9s possible. <\/p>\n\n

<\/div>\n\n
Llegiu tamb\u00e9: Si voleu llan\u00e7ar un nou negoci en el sector de la salut, que est\u00e0 en auge, Mylasertabac us formar\u00e0 per convertir-vos en un expert en el camp del tractament de les addiccions.<\/mark><\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n
<\/div>\n\n
\"\"<\/figure>\n\n

De l’addicci\u00f3 destructiva a l’addicci\u00f3 constructiva<\/h2>\n\n

No sempre surts d’una addicci\u00f3 eliminant-la. Sovint, la reemplaces. Per aquests corredors, l’addicci\u00f3 als cigarrets o a l’alcohol s’ha convertit en una passi\u00f3 per les curses de llarga dist\u00e0ncia. La gran difer\u00e8ncia? <\/p>\n\n