{"id":16747,"date":"2025-09-25T11:32:01","date_gmt":"2025-09-25T09:32:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mylasertabac.com\/ultra-trail-cuando-antiguos-adictos-convierten-su-adiccion-en-libertad\/"},"modified":"2025-09-25T11:51:06","modified_gmt":"2025-09-25T09:51:06","slug":"ultra-trail-cuando-antiguos-adictos-convierten-su-adiccion-en-libertad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mylasertabac.com\/es\/ultra-trail-cuando-antiguos-adictos-convierten-su-adiccion-en-libertad\/","title":{"rendered":"Ultra-trail: cuando antiguos adictos convierten su adicci\u00f3n en libertad"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Del abismo de la adicci\u00f3n a las alturas de la resiliencia<\/h2>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunas historias inspiran m\u00e1s que otras. Son las historias de hombres y mujeres que estuvieron al borde de la destrucci\u00f3n por el alcohol, las drogas, el cannabis o el tabaco, e incluso los videojuegos<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/clement.deffrenne.5\/\">(Cl\u00e9ment Deffrenne<\/a> ), y luego encontraron un camino de renacimiento en un deporte extremo como el ultra-trail.<br\/>Correr 80, 100, a veces 160 kil\u00f3metros por monta\u00f1as hostiles parece una locura para muchos. Pero para estos antiguos adictos, es una forma de demostrar que se han vengado de la vida, que su energ\u00eda, antes devorada por la adicci\u00f3n, se aprovecha ahora de forma positiva.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El ultra-trail es m\u00e1s que una carrera: es una terapia, una v\u00e1lvula de escape, una nueva adicci\u00f3n&#8230; pero una adicci\u00f3n constructiva.<\/p>\n\n<div style=\"height:31px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/ultra-trail-le-refuge-des-ancien-addict.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-16737\" style=\"width:480px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/ultra-trail-le-refuge-des-ancien-addict.webp 1000w, https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/ultra-trail-le-refuge-des-ancien-addict-300x200.webp 300w, https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/ultra-trail-le-refuge-des-ancien-addict-768x512.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 el ultra-trail atrae a antiguos adictos<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Una intensidad que sustituye a la de las sustancias<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En el pasado, las drogas, el alcohol o el cannabis te proporcionaban sensaciones fuertes. Los corredores pueden atestiguar que correr por ultratrail les proporciona ese subid\u00f3n de adrenalina y endorfinas, pero esta vez sin ning\u00fan peligro para su salud. <br\/>El esfuerzo extremo, el dolor aceptado, la fatiga trascendida se convierten en una nueva forma de acceder a un segundo estado, a un estado ampliado de conciencia.<\/p>\n\n<div style=\"height:46px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Una disciplina que salva vidas<\/h3>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La adicci\u00f3n es la ausencia de control. Los ultrafondistas hacen todo lo contrario: un estilo de vida estricto, un entrenamiento met\u00f3dico, una dieta cuidadosamente controlada, un sue\u00f1o reparador.<br\/>Al sustituir los viejos rituales por rutinas saludables, estos atletas reconstruyen su identidad en torno al rigor y al respeto por su cuerpo. <\/p>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Un objetivo claro<\/h3>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mientras que la adicci\u00f3n te encierra en una espiral interminable, el ultra trail running ofrece hitos precisos: los primeros 20 km, un marat\u00f3n y luego una carrera legendaria como el UTMB. Cada hito que alcanzas aumenta tu confianza, y cada meta valida la idea de que todo es posible. <\/p>\n\n<div style=\"height:34px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>Tambi\u00e9n merece la pena leer: <a href=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/es\/informacion\/formacion-laser-antitabaco-y-contra-la-adiccion\/\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-orange-color\">Si quieres lanzar un nuevo negocio en el sector sanitario, en r\u00e1pido crecimiento, Mylasertabac te formar\u00e1 para que te conviertas en el experto en el campo del tratamiento de adicciones.<\/mark><\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<div style=\"height:34px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"640\" src=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/mylasertabac-remplacement-1024x640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1182\" style=\"width:490px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/mylasertabac-remplacement-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/mylasertabac-remplacement-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/mylasertabac-remplacement-768x480.jpg 768w, https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/mylasertabac-remplacement.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De la dependencia destructiva a la dependencia constructiva<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No siempre se supera una adicci\u00f3n borr\u00e1ndola. A menudo, la sustituyes.<br\/>Para estos corredores, una adicci\u00f3n al tabaco o al alcohol se ha transformado en una pasi\u00f3n por las carreras de larga distancia.<br\/>\u00bfLa gran diferencia? <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Antes: p\u00e9rdida de salud, aislamiento, culpabilidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Ahora: m\u00fasculos m\u00e1s fuertes, una comunidad m\u00e1s unida, orgullo personal.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La adicci\u00f3n no ha desaparecido, pero se ha transformado en una energ\u00eda que nos empuja hacia arriba.<\/p>\n\n<div style=\"height:37px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El papel de la mente: gestionar el dolor del mismo modo que se gestiona la carencia<\/h2>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los corredores de ultratrail aprenden a domar el dolor f\u00edsico, a hablar con sus cuerpos cuando gritan basta. Este proceso es inquietantemente similar a lidiar con los antojos cuando dejas de tomar una sustancia: acepta el antojo, m\u00edralo, d\u00e9jalo ir.<br\/>Cada kil\u00f3metro es una victoria sobre la vieja vida.<br\/>Cada paso en las monta\u00f1as se convierte en una met\u00e1fora: \u00abSi puedo cruzar este paso sin aliento, tambi\u00e9n puedo cruzar mis viejos demonios\u00bb. <\/p>\n\n<div style=\"height:34px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-image alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/temoignage-addiction-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16769\" style=\"width:423px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/temoignage-addiction-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/temoignage-addiction-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/temoignage-addiction-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/temoignage-addiction.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Testimonios e historias inspiradoras<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Marc, 42 a\u00f1os<\/strong>, ex alcoh\u00f3lico: \u00abSol\u00eda beber de la ma\u00f1ana a la noche. Hoy corro 100 km por los Alpes. El alcohol me estaba destruyendo, el ultra-trail me est\u00e1 reconstruyendo\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sophie, 35 a\u00f1os,<\/strong> ex consumidora de cannabis: \u00abPensaba que necesitaba fumar para controlar mi estr\u00e9s. En realidad, fue a trav\u00e9s del esfuerzo y la naturaleza como encontr\u00e9 mi paz\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Yann, 50 a\u00f1os<\/strong>, ex fumador: \u00abFum\u00e9 dos paquetes al d\u00eda durante 25 a\u00f1os. El d\u00eda que consegu\u00ed terminar mi primera ultra, supe que ya no era prisionero de nada\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas historias tan reales demuestran que la adicci\u00f3n puede ser una fuerza motriz para superarla.<\/p>\n\n<div style=\"height:41px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 esta historia nos conmueve tanto<\/h2>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque nos recuerda que detr\u00e1s de cada adicto hay un potencial incre\u00edble.<br\/>El tabaco, el alcohol y las drogas no son inevitables. Simplemente enmascaran una fuerza interior que espera ser liberada.<br\/>Las carreras de ultra trail son una ilustraci\u00f3n espectacular de este potencial. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero no todo el mundo tiene la oportunidad o el deseo de correr 150 km por las monta\u00f1as. La buena noticia es que hay otras formas de recuperar el control de tu vida y dejar tus adicciones. <\/p>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">MyLaserTabac: otro camino hacia la libertad<\/h2>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En <strong>MyLaserTabac<\/strong>, creemos que todo el mundo merece una segunda oportunidad.<br\/>Nuestro m\u00e9todo se basa en la <strong><a href=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/es\/\">reflexolog\u00eda aur<\/a><\/strong>icular <strong>combinada con l\u00e1ser<\/strong>, una tecnolog\u00eda suave y moderna que estimula puntos precisos de la oreja relacionados con el estr\u00e9s y la adicci\u00f3n.<\/p>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo funciona?<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un rayo l\u00e1ser indoloro act\u00faa sobre las zonas reflejas.<\/li>\n\n\n\n<li>Estos est\u00edmulos env\u00edan se\u00f1ales al cerebro para que se relaje y se libere.<\/li>\n\n\n\n<li>El resultado es menos ansia, menos ansiedad y m\u00e1s motivaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Las adicciones que tratamos<\/h3>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83d\udead <strong>Tabaco<\/strong>: no m\u00e1s cigarrillos, alquitr\u00e1n y nicotina.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\ud83c\udf6b Az\u00facar<\/strong>: acabar con los antojos irreprimibles que perjudican tu salud.<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83c\udf77 <strong>Alcohol<\/strong>: recuperar el control sobre tus elecciones y tus salidas nocturnas.<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83c\udf3f <strong>Cannabis<\/strong>: pasa p\u00e1gina sin sufrir s\u00edndrome de abstinencia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\ud83d\ude0c Estr\u00e9s<\/strong>: aprender a liberar la presi\u00f3n sin recurrir a soluciones equivocadas.<\/li>\n<\/ul>\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Del mismo modo que los ultra-remolques transforman la energ\u00eda negativa en fuerza positiva, nuestro m\u00e9todo transforma la carencia en serenidad.<\/p>\n\n<div style=\"height:19px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n: cada uno tiene su propia cumbre que escalar<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunas personas eligen correr monta\u00f1as para demostrar que son libres. Otras eligen un m\u00e9todo suave y eficaz para dejar de fumar, beber o consumir drogas.<br\/>El objetivo esencial es el mismo: recuperar su dignidad, su salud y el placer de una vida sin cadenas. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49 No necesitas correr un ultra-trail para pasar p\u00e1gina. Con <strong><a href=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/es\/\">MiLaserTabac<\/a><\/strong>puedes cruzar tu propia l\u00ednea de meta: la de la libertad. <\/p>\n\n<div style=\"height:48px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.mylasertabac.com\/wp-content\/uploads\/\/mlt-verteau.svg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Del abismo de la adicci\u00f3n a las alturas de la resiliencia Algunas historias inspiran m\u00e1s que otras. 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