Stai pensando di usare il laser per smettere di fumare e ti stai chiedendo quanto dura una seduta laser antifumo? La risposta è semplice: circa 45 minuti. Ma questi 45 minuti sono molto più di un semplice appuntamento: sono un momento fondamentale per capire le tue abitudini, liberarti dalla dipendenza e iniziare un nuovo capitolo della tua vita.
Prima di tutto, cerca di capire perché fumi
Appena arrivato, il primo passo non è iniziare il trattamento, ma capire il tuo rapporto con le sigarette.
Parleremo di :
- I momenti chiave in cui accendi una sigaretta (dopo il caffè, in macchina, durante una pausa…)
- Fattori emotivi scatenanti (stress, noia, abitudini sociali)
- Le ragioni profonde per cui continui ad andare avanti nonostante tu voglia fermarti
Questo scambio è fondamentale: ci permette di adattare la sessione laser al tuo profilo e di ottimizzare i risultati. In breve, costruiamo un approccio su misura.
Preparazione al trattamento
Una volta stabilito il tuo profilo di fumatore, passeremo alla spiegazione dettagliata del metodo laser antifumo. Saprai che :
- Dove verrà applicato il laser
- Perché vengono stimolati alcuni punti specifici dell’orecchio
- Come la tecnica aiuta a ridurre le voglie e ad alleviare le crisi di astinenza
Questa fase ti rassicura e ti permette di vivere la sessione con piena fiducia.
Il cuore della sessione: il trattamento laser nell’orecchio
Trattamento laser laser antifumo utilizza un raggio indolore applicato a punti precisi dell’orecchio (aree derivate dall’auricoloterapia e dall’agopuntura).
Questi punti corrispondono a centri nervosi collegati a :
- Gestione dello stress
- Riduzione del desiderio di nicotina
- Regolare i sintomi dell’astinenza
Il laser è delicato e non invasivo: la maggior parte delle persone non sente nulla, a volte un leggero formicolio. In nessun caso si avverte dolore.
Una sessione che funziona immediatamente
Per circa 20 minuti, stimoliamo i punti definiti in precedenza.
L’obiettivo:
- Riduci rapidamente le tue voglie
- Ridurre i sintomi legati all’astinenza
- Ti permette di lasciare la sessione senza sentire il bisogno di accendere una sigaretta.
Dopo il trattamento
Alla fine della sessione, facciamo un bilancio insieme:
- Come ti senti in questo momento
- Consigli su come affrontare le situazioni di rischio nei giorni seguenti
- Consigli per consolidare la pausa ed evitare ricadute
Questo è anche il momento in cui parliamo del supporto post-sessione: alcune persone hanno bisogno di una sola sessione, altre preferiscono un follow-up per rafforzare il successo a lungo termine.
Perché scegliere un laser antifumo?
- Breve durata: in meno di un’ora avrai gettato le basi per la tua libertà dal tabacco.
- Metodo naturale: niente farmaci, niente aghi, niente dolore
- Efficacia comprovata: un’alta percentuale di successo se combinata con la tua motivazione.
- Comfort: trattamento rilassante, ideale anche per persone sensibili
Riassumendo: una seduta di laser antifumo dura circa 45 minuti, metà dei quali sono dedicati alla comprensione delle tue abitudini e motivazioni e l’altra metà all’applicazione del trattamento laser all’orecchio. È un modo indolore, veloce ed efficace per voltare pagina rispetto al fumo.
