Doorzettingsvermogen: de sleutel tot terugtrekking
Hoe harder je probeert te stoppen met roken, hoe groter de kans dat je slaagt. Deze krachtige boodschap vormt de basis van een nieuwe campagne van Santé publique France (in samenwerking met het Franse ministerie van Volksgezondheid en de Franse nationale ziektekostenverzekering), die begin 2025 wordt gelanceerd in samenwerking met het tv-programma Koh-Lanta. In twee 30 seconden durende spots vertellen voormalige kandidaten over hun meerdere pogingen voordat ze slaagden, ondersteund door presentator Denis Brogniart. Het idee is duidelijk: elke poging is een stap op weg naar vrijheid.
Een campagne geworteld in de realiteit
Dit initiatief komt op een moment dat tabak nog steeds de belangrijkste oorzaak is van vermijdbare sterfte, ondanks een lichte daling in het gebruik sinds 2021. Het beloont pogingen om te stoppen, zelfs als ze niet succesvol zijn, en moedigt rokers aan om opnieuw te stoppen, met behulp van hulpmiddelen zoals de Tabac Info Service app en de 39 89 hulplijn.
Je bent niet alleen: hulp bij stoppen
Zelfs als voorgoed stoppen een ingewikkeld proces is, zijn er een aantal hulpmiddelen beschikbaar om je te helpen het beste uit je ontwenningskuur te halen:
- Tabac Info Service, e-coachingsplatform en gratis hotline
- Klinieken voor jonge consumenten en tabaksklinieken
- Digitale hulpmiddelen, posters, video’s en online getuigenissen.
De gezondheidsautoriteiten herinneren ons eraan dat elke poging telt, vooral voor de meest kwetsbare bevolkingsgroepen.
En als doorzettingsvermogen niet genoeg is?
Sommige rokers proberen het meerdere keren – soms wel 8 tot 14 keer – voordat ze een stabiele ontwenningskuur bereiken. Dat is waar een innovatieve aanpak zoals de MyLaserTabac oorlaser van pas komt.
Hoe werkt het?
- Laser auriculaire reflexologie: precieze punten in het oor worden gestimuleerd in verband met de drang- en angstcircuits.
- Resultaten: geleidelijke vermindering van trek, kalmerend, gemakkelijker afkicken van roken, maar ook van suiker,alcohol en cannabis.
- Een zachte, niet-medicinale methode zonder bijwerkingen, ontworpen om de kans op succes bij elke poging te vergroten.
Belangrijke punten om te onthouden
- Elke poging om te stoppen met roken telt. Hoe meer je probeert, hoe groter je kansen.
- De “Attempts” campagne is een herinnering aan dit geleidelijke succes.
- Er zijn hulpmiddelen beschikbaar: digitale ondersteuning, professionele ondersteuning en nieuwe hulpmiddelen, MyLaserTabac voor innovatieve, menselijke ondersteuning.
Stoppen met roken is een reis. Maar met de juiste steun, loont doorzettingsvermogen vaak de moeite.
