Denk je erover om een laser te gebruiken om te stoppen met roken en vraag je je af hoe lang een antirooklasersessie duurt? Het antwoord is simpel: ongeveer 45 minuten. Maar deze 45 minuten zijn veel meer dan een simpele afspraak: ze zijn een belangrijk moment om inzicht te krijgen in je gewoontes, jezelf te bevrijden van je verslaving en een nieuw hoofdstuk in je leven te beginnen.
Begrijp eerst en vooral waarom je rookt
Zodra je aankomt, is de eerste stap niet om met de behandeling te beginnen, maar om inzicht te krijgen in je relatie met sigaretten.
We bespreken :
- De belangrijkste momenten waarop je een sigaret opsteekt (na de koffie, in de auto, tijdens een pauze…)
- Emotionele triggers (stress, verveling, sociale gewoonten)
- De diepgewortelde redenen waarom je doorgaat ondanks dat je wilt stoppen
Deze uitwisseling is essentieel: zo kunnen we de lasersessie aanpassen aan jouw profiel en jouw resultaten optimaliseren. Kortom, we ontwikkelen een aanpak op maat.
Voorbereiding op behandeling
Zodra je rookprofiel is vastgesteld, gaan we over tot een gedetailleerde uitleg van de antirooklasermethode. Je zult het weten:
- Waar de laser wordt toegepast
- Waarom bepaalde specifieke punten in het oor worden gestimuleerd
- Hoe de techniek het hunkeren naar trek vermindert en ontwenningsverschijnselen verlicht
Deze fase stelt je gerust en zorgt ervoor dat je de sessie met volledig vertrouwen kunt ervaren.
Het hart van de sessie: laserbehandeling in het oor
Laserbehandeling anti-rook laser maakt gebruik van een pijnloze straal die wordt toegepast op precieze punten in het oor (gebieden die zijn afgeleid van auriculotherapie en acupunctuur).
Deze punten komen overeen met zenuwcentra die verbonden zijn met :
- Stressmanagement
- Verminderd verlangen naar nicotine
- Ontwenningsverschijnselen reguleren
De laser is zacht en niet-invasief: de meeste mensen voelen niets, soms een lichte tinteling. In geen enkel geval is er sprake van pijn.
Een sessie die onmiddellijk werkt
Gedurende ongeveer 20 minuten stimuleren we de vooraf bepaalde punten.
Het doel :
- Verminder snel je trek
- Aan ontwenning gerelateerde symptomen verminderen
- Je in staat stellen de sessie te verlaten zonder de behoefte te voelen om een sigaret op te steken
Na behandeling
Aan het einde van de sessie maken we samen de balans op:
- Hoe je je nu voelt
- Advies over omgaan met risicosituaties in de volgende dagen
- Tips om je pauze te consolideren en terugval te voorkomen
Dit is ook het moment waarop we praten over ondersteuning na de sessie: sommige mensen hebben maar één sessie nodig, anderen geven de voorkeur aan een follow-up om succes op de lange termijn te versterken.
Waarom kiezen voor een antirooklaser?
- Korte duur: in minder dan een uur heb je de basis gelegd voor je vrijheid van tabak.
- Natuurlijke methode: geen medicijnen, geen naalden, geen pijn
- Bewezen effectiviteit: een hoog slagingspercentage in combinatie met jouw motivatie
- Comfort: ontspannende behandeling, zelfs ideaal voor gevoelige mensen
✅ S amengevat: een antirooklasersessie duurt ongeveer 45 minuten, waarvan de helft wordt besteed aan het begrijpen van je gewoonten en motivaties, en de andere helft aan het toepassen van de laserbehandeling in het oor. Het is een pijnloze, snelle en effectieve manier om het roken de rug toe te keren.
