Een nieuwe fase in de strijd tegen roken
Vanaf 1 juli 2025 zal een nieuwe maatregel ons dagelijks leven veranderen: roken wordt verboden op stranden, in openbare tuinen, in stadsbossen en in de directe omgeving van scholen. Dit is een belangrijke beslissing die de regering heeft genomen als onderdeel van de aankomende Wet Publieke Gezondheid. Deze regels, die al worden toegepast in een aantal pioniersteden, worden nu de nationale norm.
Dit initiatief maakt deel uit van een ambitieus volksgezondheidsbeleid gericht op het terugdringen van de prevalentie van roken in Frankrijk, die nog steeds een van de hoogste in West-Europa is.
Waarom dit verbod? De wens om de gezondheid en het milieu te beschermen
Niet-rokers beschermen
Het belangrijkste doel van het rookverbod in openbare ruimten is om niet-rokers – met name kinderen – te beschermen tegen passief roken. Op speelplaatsen en na schooltijd worden kinderen vaak blootgesteld aan sigarettenrook. Het doel van deze wet is hun gezondheid en hun omgeving te beschermen en hun een voorbeeld te geven dat overeenkomt met de preventieboodschappen die op school worden overgebracht.
De trivialisering van het gebaar bestrijden
Het gaat er ook omte voorkomen dat roken gemeengoed wordt in openbare ruimten. Een volwassene zien roken op een bankje in het park of in het zand kan bijdragen aan het normaliseren van dit gedrag onder jongeren. Het doel is duidelijk: het ontmoedigen van beginnen met roken in de adolescentie, een scharniermoment waarop de meeste rokers beginnen met roken.
Een grote ecologische uitdaging
Naast gezondheid is deze maatregel ook een antwoord op een ecologische noodsituatie. Elk jaar 23 miljard sigarettenpeuken in Frankrijk op de grond gegooid. Het duurt tot 15 jaar voordat dit afval is afgebroken, waarbij giftige stoffen vrijkomen die de bodem en waterwegen vervuilen. Op stranden kan één peuk tot 500 liter water verontreinigen.
Door stranden en groene ruimten rookvrij te maken, wil de regering ook deze natuurgebieden behouden en de tabaksgerelateerde vervuiling terugdringen.
Nationale regelgeving gebaseerd op lokale ervaringen
Sommige Franse steden, zoals Nice, Marseille, Biarritz en Straatsburg, hadden al het voortouw genomen. In Straatsburg zijn scholen sinds 2022 rookvrij. In Biarritz is het strand van de Côte des Basques sinds 2019 rookvrij. Deze voorbeelden hebben de doeltreffendheid en geleidelijke acceptatie van dit soort maatregelen door het publiek aangetoond.
Deze landelijke uitrol zal de regels standaardiseren, waardoor ze zichtbaarder en begrijpelijker worden voor iedereen.
Om welke gebieden gaat het?
Vanaf 1 juli is roken strikt verboden:
- op openbare stranden,
- in openbare tuinen en stadsparken,
- in stedelijke bossen,
- binnen 10 meter van scholen, inclusief crèches.
Gemeenten zullen verantwoordelijk zijn voor de handhaving van deze wet. Bewegwijzering zal worden versterkt en er zullen boetes worden opgelegd als de wet niet wordt nageleefd.
Een maatregel die wordt verwelkomd door professionals in de gezondheidszorg
Artsen, kankerverenigingen en professionals op het gebied van volksgezondheid hebben deze maatregel verwelkomd. Voor professor Loïc Josseran, voorzitter van de Alliantie tegen tabak, is het een sterk politiek signaal: “Frankrijk geeft zichzelf eindelijk de middelen om tegen 2032 een rookvrije samenleving op te bouwen”.
Dit verbod wordt gezien als een beslissende stap, die in de toekomst gevolgd zou kunnen worden door andere beperkingen, met name op terrassen van restaurants en op bepaalde openbare plaatsen.
Een kans om te stoppen met roken
Het juiste moment om te stoppen met roken
Nu er steeds meer rookvrije zones komen, overwegen steeds meer rokers om definitief te stoppen. Deze nieuwe regelgeving creëert een gunstige context voor verandering, door het aantal plaatsen en tijden waar gerookt mag worden te beperken.
Dit is dus het ideale moment om te beginnen met stoppen met roken, en een van de meest effectieve methoden die vandaag de dag beschikbaar zijn, is de antirooklaser.
Laser tegen roken: een zachte, effectieve methode
De laser stoppen met roken is een methode die is afgeleid van auriculotherapie. Het gaat om pijnloze stimulatie van reflexpunten in het oor. Het doel? Het verlangen om te roken verminderen, de stress die gepaard gaat met ontwenningsverschijnselen verzachten en het lichaam helpen zijn nicotinevrije balans te hervinden.
In tegenstelling tot nicotinevervangers bevat de antirooklaser geen chemische stoffen. Het heeft een diepgaand effect vanaf de eerste sessie, met een hoog succespercentage vanaf de eerste poging. Veel gespecialiseerde centra bieden nu ondersteuning op maat, inclusief voedingsadvies, hulpmiddelen voor stressmanagement en persoonlijke follow-up.
Duurzaam en natuurlijk stoppen met roken
Stoppen met roken met een laser is geschikt voor alle soorten rokers: zowel gelegenheidsrokers als langdurige rokers. Het is met name geschikt voor mensen die op zoek zijn naar een natuurlijke oplossing die geen bijwerkingen heeft en snel te implementeren is. In de meeste gevallen is een enkele sessie voldoende om een blijvende verandering in gang te zetten, met ondersteuning indien nodig in de weken die volgen.
Dankzij deze innovatieve methode krijgen veel ex-rokers snel weer een betere levenskwaliteit, ademen ze vrijer, hebben ze een helderdere huid en voelen ze zich vooral trots dat ze de bladzijde hebben omgeslagen.
Tot slot
Het rookverbod in openbare gelegenheden per 1 juli is een belangrijk keerpunt in het Franse gezondheidsbeleid. Door de meest kwetsbaren te beschermen, het milieu te beschermen en de zichtbaarheid van tabak te verminderen, luidt deze maatregel een nieuw tijdperk in.
Maar het biedt ook een waardevolle mogelijkheid voor mensen die willen stoppen met roken. De antirooklaser heeft zichzelf bewezen als een moderne, natuurlijke en effectieve oplossing om te stoppen met roken. Dus waarom niet profiteren van dit nieuwe kader om de sprong te wagen en terug te keren naar een leven zonder sigaretten?
