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Água, álcool e refrigerantes continuam a liderar a lista de produtos vendidos nos supermercados

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Durante anos, as prateleiras dos supermercados foram dominadas pelo óbvio: a água engarrafada, as bebidas alcoólicas e os refrigerantes representam os três produtos mais vendidos. Nada mudou em 2025: segundo a NielsenIQ, a água Cristaline, a Ricard e a Coca-Cola continuam a disputar o primeiro lugar, com números de vendas que o comprovam.

O consumo é maciço e quase mecânico: 42 dos 50 produtos mais vendidos são bebidas, com ou sem álcool. Todos os anos, os franceses compram pacotes de Cristaline no valor de milhões de euros – um símbolo desta sede insaciável.

O que nos diz realmente

Esta lista não é apenas anedótica: reflecte os nossos hábitos e vícios. Atrás de cada prateleira há um consumidor à procura de conforto, de hábitos ou de uma fuga rápida. A água cristalina tranquiliza, o refrigerante seduz com o seu sabor doce, o álcool promete relaxamento. Tantos aliados na rotina diária… e tantas armadilhas para a nossa saúde.

Claro que a água é essencial. Mas os refrigerantes e os aperitivos repetidos podem mascarar uma dependência do açúcar oudo álcool que é muito mais insidiosa do que pensas.


Que tal inverter a tendência?

Não seria uma boa altura para inverter a tendência? Trocar uma lata açucarada por uma verdadeira pausa para o bem-estar?

A nossa abordagem no MyLaserTabac é inovadora: oferece um processo de abstinência gradual e natural que actua onde a dependência tem as suas raízes – sem substitutos, sem culpa.

Reflexologia auricular a laser: uma solução humana e poderosa

A reflexologia auricular baseia-se num mapeamento preciso dos pontos reflexos no ouvido. Cada zona está ligada a uma função psicológica ou fisiológica – incluindo os desejos de açúcar ou o desejo de beber. O laser suave, aplicado a estes pontos, liberta endorfinas, alivia o stress e elimina os desejos.

  • Sem drogas: um método natural que respeita o teu corpo.
  • Reação rápida: desde a primeira sessão, algumas pessoas relatam uma redução acentuada das compulsões.
  • Efeito duradouro: calmante, melhora o humor, dorme melhor.
  • Versátil: também funciona para os vícios do álcool, do tabaco – e sim, do açúcar e dos refrigerantes.

Testemunho: A história do Marc

Todos os dias, costumava terminar as minhas compras com um pacote de refrigerantes, só para me “recompensar”. Após duas semanas de sessões, substituí este ritual por uma garrafa de água. Acabaram-se os picos de açúcar, o meu açúcar no sangue está estável e durmo melhor. Sem esforço, apenas alguns pontos na orelha”
– Marc, 38 anos, um antigo consumidor compulsivo de bebidas açucaradas.


Porquê agir agora?

Cada gole de refrigerante ou aperitivo pode parecer inofensivo… até se tornar um reflexo. Mereces uma experiência diferente, mais consciente e mais leve.
O momento certo não está num futuro nebuloso. É agora mesmo.

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Oferece a ti próprio uma sessão de avaliação personalizada num dos nossos centros MyLaserTabac. Receberás um apoio personalizado, simpático e eficaz para te ajudar:

  • Reduz os desejos de açúcar
  • Liberta a tua mente da necessidade de álcool
  • Restabelecer um equilíbrio duradouro

Não tens de enfrentar isto sozinho. Vem descobrir como um ouvido estimulado a laser pode transformar a tua relação com as bebidas… e contigo mesmo.

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