Queres deixar de fumar mas não sabes que medicamento escolher para maximizar as tuas hipóteses? Não és o único. Todos os anos, milhares de fumadores em França tentam deixar de fumar, mas muitos desistem por falta de tratamento ou de apoio adequados.
Neste artigo, vamos explorar os produtos, os substitutos da nicotina e outros tratamentos recomendados e explicar porquê. MyLaserTabac é um dos métodos mais inovadores atualmente disponíveis.
1. Porque é que o tratamento é essencial para deixar de fumar com êxito
O tabaco contém nicotina, uma substância altamente viciante que actua sobre os receptores cerebrais. Quando deixasde fumar, o teu corpo sofre sintomas de abstinência: irritabilidade, nervosismo, problemas de sono, desejos compulsivos de cigarro, etc.
Sem medicamentos ou substitutos, estes efeitos podem comprometer a tua abstinência. Existem tratamentos precisamente para reduzir estes sintomas, facilitar a redução do consumo e proporcionar um maior conforto durante as primeiras semanas.
Os benefícios de um tratamento adequado :
- Reduz os desejos
- Gere melhor os momentos de stress
- Melhora a moral e a concentração
- Aumenta significativamente as hipóteses de sucesso
2. Substitutos da nicotina: gomas, pastilhas e comprimidos
Pastilhas elásticas
As gomas de mascar, como a Nicorette ou a Nicotinell, libertam gradualmente nicotina na boca. São eficazes para combater a vontade imediata de fumar, nomeadamente após uma refeição ou durante uma pausa.
Estão disponíveis em sabores de menta ou simples, com doses diferentes para se adaptarem ao perfil do fumador.
Chupa comprimidos
As pastilhas são práticas para chupares discretamente no escritório ou em viagem. Fornecem um fornecimento rápido de nicotina, evitando a necessidade de colocares um cigarro na boca.
Comprimidos sublinguais
O comprimido, que se funde debaixo da língua, fornece uma dose rápida e eficaz, ideal para os momentos em que a vontade é forte. Estes produtos são frequentemente recomendados nas farmácias com aconselhamento personalizado.
3. Medicamentos sujeitos a receita médica: Champix e Bupropiona
Champix (vareniclina)
Champix, à base de vareniclina, actua diretamente sobre os receptores de nicotina no cérebro. Reduz o prazer associado ao tabagismo e diminui os sintomas de abstinência.
É tomado ao longo de várias semanas, com um esquema posológico progressivo. A duração da suautilização deve ser controlada por um profissional.
Bupropiona
A bupropiona é um medicamento inicialmente prescrito como antidepressivo, mas que também actua sobre o desejo de fumar.
Ajuda a reduzir a dependência e limita os sintomas de abstinência. É necessário um controlo médico para avaliar eventuais contra-indicações.
4. Produtos complementares
Para além das pastilhas, pastilhas e comprimidos, podem ser utilizados outros substitutos da nicotina:
- Patches para um fornecimento constante de nicotina
- Sprays bucais de ação rápida (menos de dois minutos)
- Inaladores para reproduzir o ato de fumar sem tabaco
Cada solução tem o seu lugar num tratamento global, e a escolha depende dos teus hábitos, do teu nível de tabagismo edas tuas preferências.
5. MyLaserTabac: uma alternativa inovadora sem medicamentos
Se queres evitar as drogas e os produtos de nicotina, o método MyLaserTabac oferece-te uma solução natural.
A nossa técnica baseia-se na reflexologia auricular utilizando um laser suave. Trabalha nos pontos da orelha relacionados com a dependência, tal como a acupunctura, mas sem agulhas nem dor.
Ao estimular estas áreas, reduzimos drasticamente os desejos, melhoramos o conforto durante acessação e aumentamos as tuas hipóteses de sucesso.
Porquê escolher o MyLaserTabac?
- Método não invasivo e sem efeitos secundários
- Sessões rápidas (menos de 60 minutos)
- Centros em toda a França
- Apoio e aconselhamento personalizados
6. O teu plano de ação para deixar de fumar
- Avalia a tua dependência com a ajuda de um profissional de saúde.
- Escolhe o teu tratamento: pastilhas, pastilhas, comprimidos, Champixbupropiona ou o método MyLaserTabac.
- Define a tua data de paragem e prepara o teu stock de produtos.
- Acompanha o teu progresso semana a semana, ajustando a dose se necessário.
- Persevera, mesmo que te sintas menos motivado.
7. Conclusão: toma medidas hoje
Deixar de fumar é um desafio, mas está ao teu alcance com o tratamento certo, os conselhos certos e um método que te convém.
Quer optes por substitutos de nicotina, medicamentos como Champix ou bupropiona, ou pelo método MyLaserTabac, o importante é agir.
Marca já uma consulta num centro MyLaserTabac perto de ti e desfruta de uma vida sem tabaco.
