Do abismo da dependência às alturas da resiliência
Algumas histórias inspiram mais do que outras. São as histórias de homens e mulheres que estiveram perto da destruição através do álcool, das drogas, da canábis ou do tabaco, e até dos jogos de vídeo(Clément Deffrenne ), e que encontraram um caminho de renascimento num desporto radical como o ultra-trail.
Correr 80, 100, por vezes 160 quilómetros em montanhas hostis parece uma loucura para muitos. Mas, para estes antigos toxicodependentes, é uma forma de provar que se vingaram da vida, que a sua energia, outrora absorvida pelo vício, está agora a ser utilizada de forma positiva.
O Ultra-trail é mais do que uma corrida: é uma terapia, um escape, um novo vício… mas um vício construtivo.
Porque é que o ultra-trail atrai ex-viciados
Uma intensidade que substitui a das substâncias
No passado, as drogas, o álcool ou a canábis davam-te sensações fortes. Os corredores podem testemunhar que o ultra trail running lhes dá essa adrenalina e endorfina, mas desta vez sem qualquer perigo para a sua saúde.
O esforço extremo, a dor aceite, o cansaço transcendido tornam-se uma nova forma de aceder a um segundo estado, um estado de consciência expandido.
Uma disciplina que salva vidas
O vício é a ausência de controlo. Os ultra-trailers fazem o contrário: um estilo de vida rigoroso, um treino metódico, uma dieta cuidadosamente controlada, um sono reparador.
Ao substituir velhos rituais por rotinas saudáveis, estes atletas estão a reconstruir a sua identidade em torno do rigor e do respeito pelo seu corpo.
Um objetivo claro
Enquanto a dependência te prende numa espiral sem fim, o ultra trail running oferece marcos precisos: os primeiros 20 km, uma maratona e depois uma corrida lendária como o UTMB. Cada marco que alcanças aumenta a tua confiança, e cada chegada valida a ideia de que tudo é possível.
Da dependência destrutiva à dependência construtiva
Nem sempre superas um vício apagando-o. Muitas vezes, substitui-lo. Muitas vezes, substitui-lo.
Para estes corredores, o vício do cigarro ou do álcool transformou-se numa paixão pela corrida de longa distância.
A grande diferença?
- Antes: perda de saúde, isolamento, culpa.
- Agora: músculos mais fortes, uma comunidade unida, orgulho pessoal.
O vício não desapareceu, mas transformou-se numa energia que te empurra para cima.
O papel da mente: gerir a dor da mesma forma que se gere a falta
Os corredores de ultra trail aprendem a domar a dor física, a falar com os seus corpos quando gritam para parar. Este processo é muito semelhante ao de lidar com os desejos quando deixas de consumir uma substância: aceita o desejo, olha para ele, deixa-o ir.
Cada quilómetro é uma vitória sobre a vida antiga.
Cada passo nas montanhas torna-se uma metáfora: “Se consigo atravessar esta passagem sem fôlego, também consigo atravessar os meus velhos demónios”.
Testemunhos e histórias inspiradoras
- Marc, 42 anos, antigo alcoólico: “Costumava beber de manhã à noite. Hoje, corro 100 km nos Alpes. O álcool estava a destruir-me, o ultra-trail está a reconstruir-me”.
- Sophie, 35 anos, ex-consumidora de cannabis: “Pensava que precisava de fumar para gerir o meu stress. Na realidade, foi através do esforço e da natureza que encontrei a minha paz.”
- Yann, 50 anos, antigo fumador: “Fumei dois maços de tabaco por dia durante 25 anos. No dia em que consegui terminar a minha primeira ultra, soube que já não era prisioneiro de nada.”
Estas histórias muito reais provam que a dependência pode ser uma força motriz para a ultrapassares.
Porque é que esta história nos toca tanto
Porque nos recorda que por detrás de cada toxicodependente existe um potencial incrível.
O tabaco, o álcool ou as drogas não são inevitáveis. Simplesmente mascaram uma força interior à espera de ser libertada.
A corrida de ultra-trail é uma ilustração espetacular deste potencial.
Mas nem toda a gente tem a oportunidade ou o desejo de correr 150 km nas montanhas. A boa notícia é que existem outras formas de recuperares o controlo da tua vida e de te livrares dos teus vícios.
MyLaserTabac: outro caminho para a liberdade
Na MyLaserTabac, acreditamos que todos merecem uma segunda oportunidade.
O nosso método baseia-se na reflexologia auricular combinada com o laser, uma tecnologia suave e moderna que estimula pontos precisos na orelha ligados ao stress e à dependência.
Como é que funciona?
- Um raio laser indolor actua nas zonas reflexas.
- Estes estímulos enviam sinais ao cérebro para que este relaxe e se liberte.
- O resultado é menos desejo, menos ansiedade e mais motivação.
As dependências que tratamos
- Tabaco: acabaram-se os cigarros, o alcatrão e a nicotina.
- Açúcar: acabar com os desejos irreprimíveis que prejudicam a tua saúde.
- Álcool: recuperar o controlo sobre as tuas escolhas e as tuas saídas à noite.
- Cannabis: vira a página sem sofrer sintomas de abstinência.
- 😌 Stress: aprende a libertar a pressão sem recorrer às soluções erradas.
Tal como os ultra-trailers transformam a energia negativa em força positiva, o nosso método transforma a carência em serenidade.
Conclusão: cada um tem o seu próprio cume para escalar
Algumas pessoas escolhem correr montanhas para provar que são livres. Outras escolhem um método suave e eficaz para deixar de fumar, beber ou consumir drogas.
O objetivo essencial é o mesmo: recuperar a dignidade, a saúde e o prazer de uma vida sem correntes.
Não precisas de correr um ultra-trail para virar uma nova página. Com o MyLaserTabacpodes cruzar a tua própria linha de chegada: a da liberdade.
