Una pràctica comuna però arriscada
Molts conductors han adquirit l’hàbit de fumar mentre condueixen, sense necessàriament preguntar-se si és legal o perillós. No obstant això, encendre una cigarreta mentre es condueix distreu el conductor, la qual cosa pot tenir conseqüències per a la seguretat viària. Entre la normativa vigent, els riscos incorreguts i l’impacte sobre la salut, fem balanç d’aquesta pràctica.
Què diu la llei sobre fumar mentre es condueix?
A França, no hi ha cap prohibició general de fumar durant la conducció , però això no vol dir que aquesta pràctica sigui sense conseqüències. El Codi de la Carretera preveu diverses disposicions que poden aplicar-se en cas de comportament perillós relacionat amb el tabaquisme.
Falta d’atenció durant la conducció
Segons l’article R412-6 del Codi de la Carretera , “tot conductor ha d’estar constantment en condicions i condicions per realitzar de manera còmoda i sense demora totes les maniobres que li corresponguin”. És a dir, fumar mentre es condueix pot ser castigat si impedeix tenir el control total del vehicle.
Si un agent de l’ordre creu que el conductor està deteriorat pel tabaquisme, pot emetre una multa per conducció perillosa , infracció que pot suposar una multa de classe 2 amb una multa fixa de 35 euros .

La presència de menors a bord
Una altra restricció important és la presència de menors al vehicle . Des del 2016, està totalment prohibit fumar en un cotxe en presència d’un menor d’edat , d’acord amb l’article L3511-7-2 del Codi de Salut Pública . Aquesta llei té com a objectiu protegir els nens del tabaquisme passiu , un gran problema de salut pública.
La infracció es sanciona amb una multa fixa de 135 euros i pot arribar fins als 750 euros en cas de reincidència .
Vapejar mentre conduïu: està permès o prohibit?
Pel que fa als cigarrets electrònics, la llei no prohibeix explícitament vapear mentre es condueix , però s’apliquen les mateixes normes que els cigarrets tradicionals. Si l’ús d’un cigarret electrònic perjudica la vigilància del conductor, es pot sancionar.

Els perills de fumar en un cotxe
Un risc de distracció
Encendre una cigarreta, manipular un encenedor, recollir el paquet o deixar-lo caure accidentalment són accions que distreuen el conductor. Es calcula que només un segon de desatenció pot ser fatal a la carretera, sobretot a gran velocitat.
Tabaquisme passiu en ambients tancats
En un vehicle, el fum de la cigarreta es concentra ràpidament , fins i tot amb les finestres obertes. Aleshores, els passatgers inhalen aire carregat de partícules tòxiques, que poden agreujar els problemes respiratoris, especialment en nens i persones grans.
Els estudis han demostrat que el nivell de toxines presents a l’aire d’una cabina de fumadors pot ser fins a 10 vegades superior als nivells permesos als llocs públics .
Un impacte en la reactivitat
La nicotina té un efecte estimulant que pot provocar una falsa sensació d’alerta, perjudicant la percepció del conductor. A més, en subjectar un cigarret, una mà està parcialment ocupada, la qual cosa redueix la capacitat de reaccionar ràpidament en cas de perill.

Quines són les sancions per fumar en excés?
Si el fum de la cigarreta perjudica la visibilitat del conductor, es pot aplicar una multa fixa de 35 euros . En alguns casos extrems, si es considera que el fum és perillós per a la conducció, la infracció es pot requalificar com a conducció perillosa , donant lloc a sancions més dures.
Cap a una prohibició total en el futur?
Amb les polítiques de lluita contra el tabaquisme i protecció dels usuaris de la via, no s’exclou que la normativa evolucioni cap a la prohibició total de fumar durant la conducció. Alguns països, com el Regne Unit i Itàlia, ja han aprovat una legislació estricta que prohibeix aquesta pràctica.
Deixar de fumar: una solució a considerar
Donats els riscos que comporta, tant pel que fa a la seguretat com a la salut, deixar de fumar segueix sent la millor opció . Avui dia, existeixen diversos mètodes per ajudar els fumadors a deixar de fumar.
Una de les tècniques més efectives és l’auriculoteràpia làser antitabac . Aquest mètode es basa en estimular punts específics de l’oïda mitjançant un làser de baixa intensitat, reduint així les ganes de fumar i alleujar els símptomes d’abstinència.
Els beneficis del làser antitabac
- Sense medicaments ni substituts de la nicotina : mètode 100% natural.
- Indolor i sense efectes secundaris .
- Alt índex d’èxit : molts pacients paren en una sola sessió.
- Prevé l’augment de pes associat a la retirada .
En combinar un enfocament físic i psicològic, aquesta tècnica pot augmentar significativament les possibilitats d’èxit per a aquells que volen deixar de fumar definitivament.
Avui, el 90% de les persones que han provat el mètode làser antitabac han deixat de fumar.
Aquest article et pot interessar: Entrenament amb làser antitabac i addicció
Conclusió
Fumar mentre es condueix no està estrictament prohibit per llei, però aquesta pràctica pot comportar sancions si compromet la seguretat viària. Entre els riscos associats a la distracció, l’impacte sobre els viatgers i la normativa vigent, és fonamental ser conscient dels perills que suposa aquest hàbit durant la conducció.
Per a aquells que volen anar més enllà i desfer-se definitivament del tabac, l’auriculoteràpia làser antitabac és una solució eficaç, natural i sense estrès. Deixar de fumar no només millora la teva seguretat al cotxe, sinó que també protegeix la teva salut i la dels altres.