Vous envisagez de passer au laser pour arrêter de fumer et vous vous demandez combien de temps dure une séance laser anti-tabac ? La réponse est simple : environ 45 minutes. Mais ces 45 minutes sont bien plus qu’un simple rendez-vous : c’est un moment clé pour comprendre vos habitudes, vous libérer de votre dépendance et amorcer un nouveau chapitre de votre vie.
Avant tout, comprendre pourquoi vous fumez
Dès votre arrivée, la première étape n’est pas de démarrer le traitement, mais de comprendre votre relation avec la cigarette.
Nous allons échanger sur :
- Les moments clés où vous allumez une cigarette (après le café, en voiture, lors d’une pause…)
- Les déclencheurs émotionnels (stress, ennui, habitudes sociales)
- Les raisons profondes qui vous poussent à continuer malgré l’envie d’arrêter
Cet échange est essentiel : il nous permet d’adapter la séance laser à votre profil et d’optimiser vos résultats. En clair, nous construisons une approche sur-mesure.
La préparation au traitement
Une fois votre profil de fumeur établi, nous passons à l’explication précise de la méthode laser anti-tabac. Vous saurez :
- Où le laser sera appliqué
- Pourquoi certains points spécifiques de l’oreille sont stimulés
- Comment la technique aide à réduire les envies et à apaiser le manque
Cette phase vous rassure et vous permet de vivre la séance en toute confiance.
Le cœur de la séance : le traitement laser dans l’oreille
Le traitement laser anti-tabac utilise un faisceau indolore, appliqué sur des points précis de l’oreille (zones issues de l’auriculothérapie et de l’acupuncture).
Ces points correspondent à des centres nerveux reliés à :
- La gestion du stress
- La diminution des envies de nicotine
- La régulation des symptômes de sevrage
Le laser est doux et non invasif : la plupart des personnes ne ressentent rien, parfois un léger picotement. En aucun cas il n’y a de douleur.
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Une séance qui agit immédiatement
Pendant environ 20 minutes, nous stimulons les points définis au préalable.
L’objectif :
- Réduire rapidement vos envies de fumer
- Atténuer les symptômes liés au manque
- Vous permettre de sortir de la séance sans ressentir la nécessité d’allumer une cigarette
Après le traitement
En fin de séance, nous faisons un point ensemble :
- Comment vous vous sentez immédiatement
- Les conseils pour gérer les situations à risque dans les jours suivants
- Les astuces pour consolider votre arrêt et éviter la rechute
C’est aussi le moment où nous parlons de l’accompagnement post-séance : certaines personnes n’ont besoin que d’une séance, d’autres préfèrent un suivi pour renforcer la réussite sur le long terme.
Pourquoi choisir le laser anti-tabac ?
- Durée courte : en moins d’une heure, vous avez posé les bases de votre libération du tabac
- Méthode naturelle : aucun médicament, aucune aiguille, aucune douleur
- Efficacité prouvée : un taux de réussite élevé lorsqu’il est combiné à votre motivation
- Confort : traitement relaxant, idéal même pour les personnes sensibles
✅ En résumé : une séance laser anti-tabac dure environ 45 minutes, dont la moitié est consacrée à comprendre vos habitudes et motivations, et l’autre à appliquer le traitement laser dans l’oreille. C’est une méthode indolore, rapide et efficace pour tourner la page du tabac.
