Il y a des habitudes qui paraissent tellement normales qu’on ne les questionne jamais vraiment. Regarder son téléphone dès qu’un moment de vide apparaît. Se servir quelque chose à grignoter...
💼 Reprendre un centre MyLaserTabac à Pérols : une opportunité clé en main Et si vous pouviez entreprendre sans repartir de zéro ? Aujourd’hui, un centre MyLaserTabac situé à Pérols...
Ce ne sont pas toujours les grandes difficultés qui bloquent l’arrêt Quand une personne veut arrêter de fumer, elle pense souvent que le principal obstacle sera l’envie de cigarette, le...
“Je ne fume pas beaucoup” : une phrase très fréquente Beaucoup de personnes se définissent comme de “petits fumeurs”. Elles fument peu dans la journée, parfois seulement quelques cigarettes, parfois...
Pourquoi certaines envies de fumer reviennent toujours aux mêmes moments Beaucoup de personnes pensent que l’envie de fumer vient uniquement du manque ou de la routine globale. En réalité, ce...
Quand l’arrêt du tabac se joue aussi à la maison Arrêter de fumer est déjà un vrai changement en soi. Mais lorsque l’on vit avec un fumeur, la démarche peut...
