De afgelopen jaren heeft een nieuw fenomeen voet aan de grond gekregen in de wereld van roken en vaping: puffs – elektronische wegwerpapparaten – winnen terrein op traditionele sigaretten. Eenvoudig, toegankelijk en agressief op de markt gebracht zijn ze een groot succes, maar tegen welke prijs? En vooral, wat zijn de gevolgen voor de gezondheid en de toekomst van stoppen met roken?
1. Wat is een “trekje” en waarom spreekt het aan?
Een puff (ook bekend als een elektronische wegwerpsigaret) is een voorgevuld, gebruiksklaar apparaat zonder instellingen, navullingen of onderhoud. De gebruiker gebruikt het tot het op is en gooit het dan weg. Dit gebruiksgemak spreekt veel rokers en beginnende vapers aan.
Vergeleken met conventionele sigaretten hebben puffers een aantal voordelen:
- Onmiddellijke eenvoud: geen handling, geen tank te vullen, geen aanpassingen
- Draagbaar en discreet: miniformaat, lichtgewicht ontwerp
- Aantrekkelijke marketing: een ruime keuze aan smaken, heldere kleuren, aantrekkelijke positionering
- Toegankelijkheid: wordt soms verkocht voor prijzen die vergelijkbaar zijn met die van een pakje sigaretten, waardoor het “minder intimiderend” is voor de niet-ingewijde gebruiker.
Deze stijging in populariteit is niet onopgemerkt gebleven. In 2025 zijn pufjes al lang zichtbaar in de etalages van vapotages, vooral onder jongeren.
2. De juridische context en de sociale reactie
Geconfronteerd met deze explosie in het gebruik besloten de Franse autoriteiten actie te ondernemen. In februari 2025 verbood wet 2025-175 de verkoop van elektronische wegwerpsigaretten (puffs) in Frankrijk, vanwege de gezondheids- en milieurisico’s.
Het doel van deze maatregel is om jongeren te beschermen, de blootstelling aan aantrekkelijke geuren te verminderen en de massale verspilling van elektronische apparaten tegen te gaan. Tegelijkertijd kunnen de boetes voor winkeliers die zich niet aan het verbod houden oplopen tot €100.000, of zelfs €200.000 in het geval van recidive.
Deze mijlpaal in de regelgeving benadrukt het feit dat de voordelen van puffers – toegankelijkheid en vereenvoudigd gebruik – gepaard gaan met gevaren die vaak worden onderschat.
3. Puff vs sigaret: sterke en zwakke punten, risico’s
Pufkrachten
- Gemakkelijk aan de slag – geen technische training vereist
- Discretie – klein formaat, niet zo’n sterke geur als een conventionele sigaret
- Sensorische aantrekkingskracht – zoete smaken, veelvoudige aroma’s
- Mode-effect – “jong en modern” imago
Zwakke punten & risico’s
- Grotere afhankelijkheid – sommige trekjes bevatten zeer hoge nicotineniveaus (tot 5%)
- Wegwerpgebruik & -afval – ophoping van lithiumbatterijen, plastic, elektronische onderdelen
- Effecten op hartslag en bloeddruk – permanente stimulatie van het zenuwstelsel
- Risico op overstappen naar conventionele sigaretten – sommige jonge puffers kunnen kennismaken met nicotine door een trekje te nemen en vervolgens overgaan op tabak.
- Onzekere regelgeving – vóór 2025 voldeden veel producten niet aan de Europese normen, waardoor er grijze gebieden ontstonden op het gebied van samenstelling en veiligheid.
Ter vergelijking: een conventionele sigaret blijft een belangrijke bron van gezondheidsrisico’s (kanker, longaandoeningen, hart- en vaatziekten). Toch is het mechanisme ervan goed gedocumenteerd, gereguleerd en belast, en zijn de middellange- en langetermijneffecten algemeen bekend.
4. Overgang: verleiding of de weg naar terugtrekking?
Voor sommige rokers zijn puffers gepresenteerd als een ‘vriendelijker’ alternatief voor sigaretten. Deze overgang is echter lastig: als het echt de bedoeling is om te
Met het verbod op wegwerppufjes zijn veel gebruikers nu op zoek naar alternatieven. Sommigen kiezen voor oplaadbare elektronische sigaretten, pods of andere duurzamere apparaten voor vaping.
Maar om echt te stoppen, heb je uitgebreide ondersteuning nodig – fysiek, psychologisch en gedragsmatig.
5. Stoppen met roken, sigaretten en e-sigaretten: een nieuwe methode
Dit is waar MyLaserTabac een andere benadering voorstelt: laseroorreflexologie . Deze zachte methode stimuleert specifieke punten in het oor om in te werken op de zenuwcircuits die verband houden met verslavingen, stress en dwanghandelingen.
Dit is hoe het allemaal in elkaar past:
- Verminderd verlangen naar nicotine, of het nu van een trekje, sigaret of e-sigaret komt
- Omgaan met de stress en emoties die vaak gepaard gaan met ontwenning
- Ondersteuning bij kruisverslavingen: suiker, alcohol, cannabis
- Pijnloze, niet-invasieve benadering, compatibel met andere arrestatieapparaten
- Langdurige ondersteuning om terugval te voorkomen
Door auriculaire lasertechnologie te combineren met gepersonaliseerde follow-up, MyLaserTabac een moderne, allesomvattende methode aan te bieden die zich niet beperkt tot een vervanging, maar een algeheel evenwicht herstelt.
