Deixar de fumar é uma decisão importante. É frequentemente um objetivo de saúde, por vezes um momento decisivo na vida pessoal e, quase sempre, um verdadeiro investimento de energia. Mas há uma questão que surge frequentemente na altura de passar à ação: que apoios financeiros existem para deixar de fumar? Entre os adesivos, as pastilhas elásticas, os comprimidos, o acompanhamento por um profissional, as consultas especializadas e as soluções complementares, como o laser antitabaco, nem sempre é fácil saber o que é reembolsado, o que não é e o que o seu seguro complementar de saúde poderá eventualmente financiar. Atualmente, o Seguro de Saúde reembolsa 65 % da maioria dos substitutos nicotínicos mediante receita médica, e o seguro de saúde complementar pode cobrir o restante, consoante o contrato.
Por que razão se fala de apoios financeiros quando se quer deixar de fumar?
Muitos fumadores adiam a sua decisão por receio dos custos: a compra de adesivos durante várias semanas, pastilhas elásticas ou pastilhas para renovar, consultas de tabacologia, acompanhamento personalizado ou ainda métodos complementares. No entanto, na prática, já existem várias formas de reduzir os custos. A primeira diz respeito aos substitutos nicotínicos reembolsáveis. A segunda diz respeito a determinadas consultas de tabacologia, nomeadamente em hospitais ou em estruturas especializadas. Por fim, dependendo das coberturas contratadas, algumas seguradoras complementares oferecem pacotes de prevenção ou bem-estar que podem ajudar a financiar parte das intervenções não cobertas pela Segurança Social.
Substitutos da nicotina: a base do reembolso oficial
Quando se fala de ajuda para deixar de fumar, os primeiros produtos que vêm à mente são os adesivos de nicotina, mas não são os únicos. Existem também pastilhas elásticas, pastilhas para chupar, comprimidos para chupar, sprays bucais e, dependendo do produto, inaladores. O Seguro de Saúde indica que a grande maioria destes substitutos da nicotina é reembolsada a 65 % mediante receita médica, tal como um medicamento reembolsável. A quota-parte pode, posteriormente, ser complementada pelo seguro complementar de saúde. Por outro lado, alguns produtos têm preço livre e nem sempre são cobertos, o que explica as diferenças de preço entre farmácias.
Para muitas pessoas, este apoio muda tudo. Permite que os adesivos ou as pastilhas de nicotina deixem de ser considerados uma despesa «extra», passando a ser vistos como uma verdadeira ajuda terapêutica acessível. Este é um ponto essencial, pois os substitutos nicotínicos são recomendados nos percursos de cessação tabágica e os estudos citados pela Segurança Social demonstram que aumentam as probabilidades de sucesso entre 50 % e 70 %.
Quem pode prescrever os dispositivos médicos reembolsáveis?
Na perceção de muitos doentes, apenas uma receita do médico de família daria direito ao reembolso. Na realidade, a receita pode ser passada por vários profissionais de saúde, consoante o caso. A Addict’Aide salienta, nomeadamente, que esta receita pode ser passada por um médico, mas também, em determinadas situações, por uma parteira, um enfermeiro, um cirurgião-dentista ou um massagista-fisioterapeuta. Isto facilita o acesso aos tratamentos, sobretudo quando se pretende iniciar rapidamente a desintoxicação.
As consultas de tabagologia: uma ajuda útil, por vezes coberta pelo sistema de saúde
Para além dos substitutos, existe um acompanhamento humano e estratégico: a tabacologia. Um tabacologista pode ajudar a escolher o momento certo para deixar de fumar, identificar situações de risco, ajustar a dosagem dos substitutos, prevenir recaídas e desenvolver um método realista. De acordo com o Tabac Info Service, algumas consultas de tabacologia, nomeadamente em contexto hospitalar, são cobertas pelo Seguro de Saúde e pela mutualidade, enquanto outras, sobretudo no setor privado, podem dar origem a um reembolso reduzido ou a nenhum reembolso. Por isso, é útil informar-se antes da consulta.
Existe também um acompanhamento gratuito à distância. A Segurança Social e o Tabac Info Service lembram que a linha 39 89 permite falar com um especialista em tabagismo e obter um acompanhamento personalizado. Para muitas pessoas, este é um primeiro passo tranquilizador antes de incorrer em outras despesas.
Adesivos, gomas, pastilhas, spray: como escolher?
A escolha do substituto da nicotina depende do perfil de consumo, do nível de dependência, dos hábitos e do estilo de vida. Os adesivos são frequentemente adequados para quem procura um aporte constante ao longo do dia. As pastilhas elásticas e os pastilhas são frequentemente utilizados para controlar os desejos pontuais. Os sprays podem ser interessantes para quem procura uma resposta rápida aos desejos. Em alguns casos, os profissionais recomendam mesmo uma combinação de várias formas, por exemplo, um adesivo de base e uma forma oral como complemento. Do ponto de vista financeiro, é importante saber que, quando são reembolsáveis e prescritos, estes produtos estão abrangidos pelo regime clássico de cobertura dos custos.
E o laser antitabaco, nisto tudo?
O tema do laser antitabaco tem vindo a despertar o interesse de cada vez mais pessoas que procuram uma abordagem diferente, muitas vezes mais rápida e mais fácil de integrar na sua rotina. De um ponto de vista estritamente regulamentar, a Segurança Social e o Tabac Info Service indicam que o laser anti-tabaco não é reembolsado pela Segurança Social, uma vez que não faz parte dos métodos validados no âmbito do reembolso oficial da desabituação tabágica.
Isso não significa, contudo, que não exista qualquer apoio por parte dos seguros de saúde complementares. Na prática, algumas seguradoras oferecem pacotes de prevenção, pacotes de medicina alternativa ou coberturas de bem-estar que, por vezes, podem contribuir para o financiamento de serviços não reembolsados pelo regime obrigatório. A Groupama explica, por exemplo, que os tratamentos não cobertos pela Segurança Social podem ser reembolsados pela mútua se o contrato previr coberturas de prevenção, na maioria das vezes sob a forma de um pacote anual.
Seguro de saúde complementar e tratamento a laser para deixar de fumar: por que é importante verificar o seu contrato
É aqui que surge um aspeto prático essencial: nem todas as seguradoras de saúde reembolsam da mesma forma. Algumas cobrem apenas a quota-parte do utilizador nos tratamentos reembolsáveis, como os adesivos ou as pastilhas. Outras vão mais longe e prevêem um orçamento anual para acompanhamentos complementares. O nível de cobertura depende do contrato, do plano, por vezes da rede de parceiros e, por vezes, também da forma como o serviço está descrito na fatura. Vários seguros complementares salientam, aliás, que o reembolso depende diretamente das coberturas contratadas e que é útil fazer uma simulação ou solicitar uma análise do orçamento antes de efetuar a despesa.
Na prática, se estiver a pensar fazer uma sessão de laser para deixar de fumar, o que deve fazer é simples:
pergunte à sua seguradora se o seu contrato prevê um pacote de prevenção, um pacote de medicina alternativa, um pacote de desabituação tabágica ou uma cobertura relacionada com o acompanhamento para deixar de fumar. Dependendo das seguradoras, a participação pode ser nula, parcial e, por vezes, muito vantajosa.
Que passos é preciso seguir para obter um reembolso?
No caso dos substitutos da nicotina, o procedimento é muito simples: obter uma receita médica, verificar se o produto está efetivamente coberto pelo sistema de saúde e, em seguida, dirigir-se à farmácia. De acordo com o Tabac Info Service, as farmácias podem adiantar o custo dos substitutos que estão cobertos pelo sistema de saúde.
No que diz respeito às consultas de tabagologia, é necessário verificar antecipadamente se a instituição é hospitalar, conveniada ou privada, uma vez que isso altera o nível de reembolso.
No caso do tratamento a laser contra o tabagismo, o procedimento é diferente:
na maioria das vezes, é necessário perguntar à sua seguradora complementar se a sessão está abrangida pela cobertura de prevenção ou bem-estar, guardar a fatura e, se necessário, enviar um orçamento ou um pedido prévio. Algumas seguradoras complementares respondem rapidamente através do seu portal de associados.
Uma estratégia inteligente: combinar apoio e financiamento
O erro mais frequente consiste em procurar uma única solução milagrosa. Na realidade, muitos percursos eficazes assentam numa combinação: uma decisão firme, um acompanhamento adequado, ferramentas concretas para combater a ânsia e um bom conhecimento dos apoios disponíveis. Os adesivos, pastilhas elásticas e pastilhas têm a vantagem de serem supervisionados e reembolsáveis mediante receita médica. As consultas de tabacologia proporcionam um apoio útil. As abordagens complementares, como o laser antitabaco, podem interessar a pessoas que procuram um acompanhamento diferente, com uma eventual ajuda da sua mutua, dependendo das coberturas.
O que é importante reter
Hoje em dia, sim, existem apoios financeiros para deixar de fumar. Os mais sólidos e mais fáceis de aceder são os substitutos da nicotina, que são reembolsados a 65 % mediante receita médica. O seu seguro complementar de saúde pode, posteriormente, cobrir a totalidade ou parte do restante. Algumas consultas de tabacologia também são cobertas, nomeadamente em hospitais. Por fim, no que diz respeito a soluções como o laser antitabaco, não há reembolso pela Segurança Social, mas algumas seguradoras de saúde podem financiar a totalidade ou parte da sessão através de um pacote de prevenção ou medicina alternativa, dependendo do contrato. O passo certo é, portanto, duplo: procurar apoio e informar-se diretamente junto da sua seguradora de saúde antes de começar.
