Le déclic : quand le sucre devient une prison invisible Je ne m’en rendais pas compte, mais le sucre contrôlait ma vie. Comme beaucoup, je pensais que mes petits plaisirs...
Imaginez un territoire paradisiaque, aux lagons turquoise et aux traditions fortes, qui décide de tourner le dos à une habitude de consommation devenue mondiale : le vapotage. C’est le choix...
Répondre à la question dès le départ Beaucoup de fumeurs hésitent à franchir le pas de l’arrêt du tabac. Non pas parce qu’ils doutent des bénéfices pour leur santé, mais parce qu’une inquiétude...
En 2024 et 2025, la question de savoir à quel âge les jeunes commencent à fumer reste au cœur des débats de santé publique. Chaque adolescent est exposé tôt ou tard à l’expérimentation du tabac, que ce...
Pourquoi ce sujet est essentiel Quand on parle du tabac, la première idée qui vient en tête est bien sûr la nicotine, cette molécule qui crée une dépendance puissante. Mais ce que...
Persévérance : la clé du sevrage Plus on essaie d’arrêter de fumer, plus on a de chances de réussir. Ce message fort sert de pilier à la nouvelle campagne de...
